当前位置:首页 > 女性时尚 > 健康>正文

养生:专家提醒女性健康需要“三不缺” 豆浆提高抵抗力

2013-09-22 20:24:22 来源:官方娱乐网 责任编辑:官方娱乐网 点击:

分享到:

导读:女性总希望自己能够变得越来越美,据专家提醒,在季节更替时,女性的抵抗力是最弱的。而中国人豆类食物吃得少,平均摄入量不足建议的三分之一。对于女性来说,多吃豆类食品不仅养生美容,还能提高抵抗力。

养生:专家提醒女性健康需要“三不缺” 豆浆提高抵抗力
官方娱乐网

正所谓女人是水做的,喝水,看似很普通却非常重要。据悉每天清水的摄入量2000ml~2500ml,才能满足正常人体代谢所需。

Copyright © 2015 www.guanfa.net. All Right Reserved. 官方娱乐网 版权所有