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立春养生多吃水果 菠萝香蕉5种水果要少吃

2015-08-06 17:31:10 来源:官方娱乐网 责任编辑:官方娱乐网 点击:

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导读:水果含有丰富的维生素,而且口味好,自古以来都是人们的最爱,但是吃水果要看时间,最好不要吃反季水果。在春天到来之际,有五种水果,大家千万别多吃哦!

养生:立春多吃水果 菠萝香蕉5种水果要少吃

菠萝

菠萝属于热带水果,含有丰富的膳食纤维和菠萝蛋白酶,对预防便秘和消化不良很有好处,是夏季水果的很好选择。

随着天气渐渐转暖,我们会看到卖菠萝的商家渐渐多起来,很多商家都是用玻璃钢盛满盐水泡菠萝,每块菠萝上都会插根筷子.

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